« L’expérience est le nom
que chacun donne à ses erreurs ».

– Oscar Wilde Poète et dramaturge irlandais (1854 -1900)

Introduction

Il est de notoriété publique que personne n’est parfait et que nous faisons tous des erreurs. Mais lorsque nous commettons des erreurs, elles sont quasiment toujours considérées comme des échecs. Tandis qu’en acceptant nos erreurs et en apprenant d’elles, nous pouvons atteindre un état de satisfaction et de réussite.

Pourquoi il est important d’apprendre de ses erreurs ?

Apprendre de ses erreurs est un excellent moyen de transformer une expérience négative en quelque chose de positif, en grandissant et en évitant la même erreur à l’avenir. Cela peut nous aider à rester calme sous pression, à renforcer notre confiance en nous, à aller de l’avant et à faire confiance à notre instinct. Cela s’applique aussi bien à notre vie professionnelle qu’à notre vie privée.

Par exemple, si vous échouez à un examen de conduite, plutôt que d’abandonner et de penser que vous êtes nul, analysez les grosses ou petites erreurs que vous avez commises ainsi vous ne risquerez pas de refaire les mêmes erreurs au prochain examen.

En outre, notre bien-être émotionnel en bénéficie également. Le bien-être émotionnel est notre capacité à reconnaître et à accepter tous nos sentiments, qu’ils soient agréables ou désagréables. Cela influence la façon dont nous répondons aux défis et gérons les émotions négatives. Si nous n’acceptons pas nos erreurs et n’en tirons pas de leçons, nous courons le risque de les laisser nous définir ou de ternir la façon dont nous nous percevons et percevons le monde. Cela peut nuire à notre bien-être émotionnel, car nous nous remettons continuellement en question et conservons des émotions négatives, comme l’amertume ou la colère.

Si nous disposons d’exemples sur lesquels nous pouvons nous appuyer pour gérer des émotions négatives ou faire face à une situation passée, notre confiance en nous peut augmenter, de même que notre résistance aux défis quotidiens. Cela peut conduire à un bien-être émotionnel général. Il s’agit d’apprendre à améliorer la prise de décision, à atténuer les risques et à se développer en tant qu’individu. Même si, sur le moment, c’est agaçant de faire des erreurs, en changeant d’état d’esprit et en nous concentrant sur ce que nous avons appris, nous pouvons utiliser ces erreurs à notre avantage.

Apprendre de nos erreurs nous apprend aussi sur nous-mêmes. Comment gérons-nous la déception ? Pouvons-nous participer à une conversation gênante pour expliquer une erreur ? Jusqu’où avons-nous confiance en nous-mêmes ?

Se focaliser sur nos erreurs peut également entraver nos objectifs personnels. C’est souvent la peur de commettre une erreur qui peut nous empêcher d’entreprendre quelque chose. Qu’il s’agisse de s’engager dans un parcours professionnel ou de voyager à travers le monde, vous pourriez être surpris de voir à quel point vous pouvez être courageux si vous acceptez que tout le monde fasse des erreurs, plutôt que de vous juger pour elles.

Comment transformer ses erreurs en leçons de vie ?

Chaque situation est différente, mais les moyens suivants peuvent aider à donner un sens à nos erreurs et à commencer à les transformer en leçons de vie :

1.         Reconnaissez vos erreurs

Il faut se remettre en question et faire face à ses défauts. Lorsque nous commettons une erreur, nous pouvons avoir honte et identifier cette même erreur peut nous faire sentir mal à l’aise, sur la défensive ou triste. Soyez indulgent envers vous-même et rappelez-vous que vous n’êtes qu’un être humain.

2.         Acceptez les critiques

Si vous ne recevez pas automatiquement un retour, demandez-en. Que ce soit de la part d’un collègue de travail ou d’un ami, un retour constructif peut vous apporter, rapidement, des solutions et des connaissances.

3.         Créez un plan d’action

Remettez-vous en question et réfléchissez à ce que vous auriez pu faire différemment, et à la manière dont cette expérience vous aidera à l’avenir. Cette résilience peut améliorer notre bien-être émotionnel en développant la façon dont nous gérons les émotions négatives et nous aider à évaluer la probabilité du résultat la prochaine fois.

4.         Mettez vos connaissances en pratique

Cette étape nécessite de la pratique, de l’engagement et une pensée positive. Utilisez ce que vous avez appris de l’erreur en question, ainsi que ce qu’elle vous a appris sur vous-même. Soyez fier d’avoir assumé la responsabilité de votre erreur. Ensuite, ayez le courage nécessaire pour modifier votre comportement ou votre façon de penser à l’avenir.

Par exemple, vous n’avez pas obtenu le poste que vous souhaitiez après l’entretien et vous êtes déçu de vous-même. Lorsque vous demandez un retour objectif, l’entreprise vous dit qu’elle pensait que vous n’étiez pas préparé à l’entretien. Plutôt que de vous réprimander, réfléchissez à la manière dont vous pourriez modifier votre comportement avant votre prochain entretien d’embauche. Établissez un plan d’action et la prochaine fois, assurez-vous d’avoir fait des recherches sur l’entreprise et de comprendre en quoi vos compétences et votre expérience conviennent à ce poste en particulier.

5.         Enseignez aux autres vos leçons de vie

Il ne s’agit pas seulement de tirer des leçons de l’erreur commise, mais aussi d’assumer la responsabilité de ses erreurs et de savoir comment en tirer parti. Par exemple, une personne plus âgée que vous peut avoir vécu une situation similaire et vous donner des conseils sur la façon dont elle l’a abordée lorsqu’elle avait votre âge. Cette étape renforce également le fait que faire des erreurs est tout à fait normal et que tout le monde le fait !