Meilleurs livres sur le développement personnel

 « Plus vous lisez, plus vous saurez. Plus vous en apprendrez, plus vous irez dans d’autres endroits. » Dr. Seuss

Rien de tel que d’apprendre de ceux qui vous ont précédé. Et les livres sont un excellent moyen de le faire. Organiser une bibliothèque de livres de développement personnel influents est un excellent investissement pour nous-mêmes. Voici certaines de nos principales recommandations : 

Power – Les 48 lois du pouvoir – Robert Greene

Greene – connu pour écrire sur le pouvoir – a rempli ce livre de précieuses pépites. Des astuces telles que « Gagnez par vos actions, jamais par vos arguments », et les encouragements à choisir avec plus de soin les personnes avec lesquelles nous passons du temps développeront la croissance personnelle si elles sont utilisées sainement.

Tu vas tout dé-chi-rer ! Réveillez la Badass qui sommeille en vous et transformez votre vie – Jen Sincero

Lorsque le slogan d’un livre est « Comment ne plus douter de votre grandeur et commencer à vivre une vie extraordinaire », vous savez que ce sera un pilier des rayons du développement personnel. Sincero, auteur à succès du New York Times, coach de vie et animatrice de bétail motivante (ses propres mots !) est là pour vous donner en confiance le petit coup de pouce dont vous avez besoin pour vivre la vie que vous êtes censé vivre.

Osez réussir !  Changez d’état d’esprit – Dr. Carol S Dweck

Dans ce livre, le Dr. Carol Dweck, professeur de psychologie à l’Université de Stanford, s’appuie sur des décennies de recherches pour montrer que « la vision que vous adoptez pour vous-même a une incidence profonde sur la façon dont vous menez votre vie. » Le Dr Dweck aide les lecteurs à comprendre à quel point il est puissant pour se tenir à l’écart des mentalités figées et se permettre d’utiliser la critique, les défis et les changements pour stimuler notre développement personnel.

Miracle Morning – Hal Elrod

Les amateurs de snooze se réjouissent ! Hal Elrod est là pour sauver la situation. Dans ce livre populaire, Elrod expose sa stratégie de réveil à l’épreuve de la sieste en cinq étapes et aide les noctambules à vaincre le blues du matin. Tenter de « changer le monde, un matin à la fois » est une noble cause, c’est aussi un bon discours encourageant pour vous aider à changer votre matinée de lamentable à merveilleux pourrait être ce dont vous avez besoin. Alors, ne cherchez pas plus loin que les pages de ce livre.

La magie du rangement– Marie Kondo

Marie Kondo est la reine du désencombrement. Kondo pense qu’une maison ordonnée et organisée, peuplée uniquement de choses que vous utilisez et que vous aimez, peut réduire considérablement notre niveau de stress et même nous aider à mieux dormir. Elle suggère aux lecteurs de tout gérer chez eux et de poser la question suivante : « est-ce que cela suscite la joie ? » Si la réponse est « non », il faut que cela disparaisse. Vous êtes-vous déjà senti légèrement (ou beaucoup) gêné(e) par le niveau des choses chez vous ? Ce livre est pour vous.

La méthode du Bullet Journal – Ryder Carroll

Présentation du premier livre du fondateur du Bullet Journal, un système de journalisation et de pleine conscience qui a pris d’assaut le monde.  Après 20 ans d’essais et d’erreurs, Carroll a mis au point une méthode pour lutter contre le fait que, selon ses propres mots, « à l’époque la plus connectée de l’histoire, nous perdons rapidement le contact avec nous-mêmes. » Sa méthode, connue sous le nom de Bullet Journal, peut devenir ce que vous souhaitez : calendrier, liste de tâches, carnet de croquis, planificateur de repas, la liste est interminable. C’est une méthode qui consiste à « suivre le passé, commander le présent et concevoir l’avenir ». Par conséquent, si vous recherchez un moyen de vous libérer de votre esprit et d’être plus productif, alors lisez ce livre.

Découvrez quelles Fleurs de Bach Original peuvent vous correspondre :

Fleurs de Bach Oak / Chêne : Exemple d’utilisation : J’ai la sensation de travailler beaucoup trop ! Votre sens du devoir pousse à toujours vous battre, aux dépens d’autres choses. Consulter la fiche : Fleurs de Bach Oak / Chêne

Fleurs de Bach Olive / Olivier : Exemple d’utilisation : J’ai envie de prendre des bonnes résolutions ! et j’ai envie d’être active ! Vous avez envie de rebondir, vous vous sentez peu intéressé(e) Consulter la fiche : Fleur de Bach Olive / Olivier

Fleur de Bach : Mustard / Moutarde : Exemple d’utilisation : J’ai le sentiment d’être morose sans raison Vous vous sentez parfois pré-occupé(e) sans raison apparente, vous avez l’impression de ressentir parfois un sentiment de tristesse sans en connaître la raison Consulter la fiche : Fleur de Bach : Mustard / Moutarde