La libido : Remède
naturel pour retrouver sa libido

Comment retrouver sa libido ?

Vous sentez que votre libido est en berne et avez envie de raviver la flamme dans votre couple ? Plusieurs moyens naturels peuvent vous aider à y parvenir. La baisse de la libido peut être due à différents facteurs d’ordre psychologique ou physiologique, comme l’âge, le mode de vie, la préoccupation ou encore la fatigue. Pour trouver l’astuce capable de faire renaître efficacement votre libido, il est important de connaître la cause de votre manque de désir. Chez la femme, ce sont les œstrogènes et les androgènes qui jouent un rôle majeur dans la libido. Un déséquilibre au niveau du taux d’œstrogènes peut par exemple causer une perte de libido. Mais d’autres facteurs sont très souvent la cause de la chute du désir dans un couple : il peut s’agir de la routine, d’un manque de romantisme ou encore des préoccupations de la vie quotidienne. Une fois la cause trouvée, il est plus facile de s’orienter vers l’astuce la mieux adaptée et donc de régler le problème.

Des remèdes naturels pour retrouver votre libido

Pour retrouver votre appétit sexuel, vous relâcher ou apprendre à lâcher prise, certaines astuces 100 % naturelles sont redoutablement efficaces. L’acupuncture peut devenir une véritable alliée. Il vous suffit de masser les points liés à la libido qui se situent sous les chevilles et sous le nombril. Le gingembre en tant que complément alimentaire a également fait ses preuves pour raviver le désir, aussi bien chez l’homme que chez la femme. De nombreuses huiles essentielles, fleurs et herbes, sont également utilisées en massage ou en infusion pour provoquer un regain de libido et aider à la décontraction. Pour que ces astuces soient véritablement efficaces, il est important que vous puissiez parler de vos doutes avec votre partenaire. La communication est souvent l’un des meilleurs remèdes.

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